Видео ютуба по тегу 요가 1년차

요가를 꾸준히 1년동안 해봤더니? (ft.머리서기/핀차/우르드바다누라아사나)
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요가는 과연 다이어트 효과가 있을까? 🧘 요가 3년 차의 정말 솔직한 후기 😱
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요가 입문ㅣ요가 수련 1일차와 요가 수련 250일차 비교ㅣ전굴자세도 수련하다보면 됩니다 (feat 오늘하루요가 250)
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1년 반 동안 꾸준히 운동 하면 바뀌는 놀라운 변화들(필라테스/요가/헬스 고민될 때)
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한 살이라도 더 어릴 때 알았으면 좋았을 3가지 | 요가 4개월 후기
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요가 1년후기|초보요가 브이로그
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직장인 브이로그 - 요가 9개월차 후기🐥 그리고 헬스를 그만하는 이유 | 마음가짐 | 흔들리는 법 배우기 | 탈다이어트!? 몸무게 재지 않기
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요가 7개월 수련 후기 | 158cm, 60kg에서 53kg대| -7kg 감량| 주민센터 요가원에서 시작해서 하타 요가 인텐시브 수련 후기 | 요가 사랑
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식이장애 극복👍 떡대 요가선생님들의 찐 체중 감량 스토리
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[요가의 기초] - 왜 이렇게 실력이 늘지 않을까?얼마나 해야 유연해질까?실력이 늘지 않는 이유와 빨리 유연해지는 방법 - 아쉬탕가 요가(Ashtanga Yoga)
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[ENG] yoga practice for 1 year | 새벽 요가 1년의 기록
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1년차 커플의 엉망진창 커플요가 (Feat.대왕뻣뻣)
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(cc)직장인 브이로그 - 요가 3개월차 후기🐥 비포에프터 | 하타 아쉬탕가 마이솔? 추천 | 미라클 모닝 | 운동하는 회사원 | 골린이 GDR 체험 | 여자 헬스 루틴 유지어터
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복근운동 매일 1년 한 요가강사의 현실적인 조언
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